Online Program Začínáme se stravováním batolat

Začínáme se stravováním batolat

Jak vaše dítě roste, vyvíjejí se i jeho stravovací potřeby. Tento program nabízí komplexní informace o nutričních aspektech jídla pro děti od 1 do 3 let. Poskytuje strategie, jakým způsobem zajistit vyvážený jídelníček, který bude vyhovovat všem.

Koupit Ukázka zdarma

Obsah programu

1. Předmluva
2. Slovo na úvod
1. Mateřské mléko
2. Umělé mléko
3. Noční krmení a kojení
1. Zásady zdravé výživy u batolat
1. Potřeba energie a základních živin
2. Pestrá strava a její důležitost z pohledu mikroživin
1. Stanovení vhodné velikosti porcí
2. Příklady vhodných porcí
1. Potravinové doplňky ve stravě batolat
2. Zařazení doplňků stravy
1. Překonávání bariér při přechodu na rodinnou stravu
2. Adaptace rodinných receptů pro malé děti
  NÁHLED ZDARMA
3. Jaké potraviny omezit
4. Jakým potravinám se zcela vyhnout
1. Výběr a zařazování potravin do jídelníčku batolete
2. Výběr potravin na základě složení výrobku
3. Výběr vhodných tekutin
4. Výběr obilovin a dalších příloh
5. Výběr ovoce a zeleniny
6. Výběr mléka a mléčných výrobků
7. Výběr hlavních zdrojů bílkovin: maso, ryby a vejce
8. Výběr luštěnin (fazole, čočka, cizrna, sója)
9. Výběr ořechů, tuků a olejů
10. Výběr polotovarů a hotových pokrmů (například dětská výživa ve skleničce)
1. Zapojení batolat do rodinných jídel
2. Problémy u krmených dětí
3. Odmítání jídla
4. Odmítání sezení u jídla
5. Zapojení dítěte
1. Vybíravost v jídle
1. Potravinová Neofobie
1. Prevence vybíravosti v jídle a rozšiřování repertoáru jídel
1. Rozvoj dovedností
2. Průběh učení samostatného jezení
1. Jak nastavit zdravý vztah k jídlu
1. Nejčastější otázky rodičů
2. Můžu mému batoleti dávat stejnou stravu, jako jí dospělí?
3. Máte otázku?
1. Slovo na závěr
2. Zpětná vazba
3. Slovník pojmů
4. Zdroje

O tomto programu

249,00 Kč
44 lekce
doprovodná videa a fotografie

Začněte společnou cestu už dnes

Přihlásit se

Začínáme papat

Začínáme se stravováním batolat

Obsah programu

Úvod

1. Role mléka v jídelníčku batolete

2. Zásady zdravé výživy u batolat

3. Vyvážený jídelníček

4. Stanovení vhodné velikosti porcí

5. Potravinové doplňky ve stravě batolat

6. Překonávání bariér při přechodu na rodinnou stravu

7. Výběr a zařazování potravin do jídelníčku batolete

8. Zapojení batolat do rodinných jídel

9. Vybíravost v jídle

10. Potravinová Neofobie

11. Prevence vybíravosti v jídle a rozšiřování repertoáru jídel

12. Rozvoj samostatného stravování

13. Jak nastavit zdravý vztah k jídlu

14. Nejčastější otázky rodičů

15. Závěr

O tomto programu

Začněte společnou cestu už dnes